Frifond består av:

Frifond teater
Frifond teater støtter teaterprosjekter for og med barn og unge. Dere kan få opptil 40.000 kroner for å gjennomføre en forestilling, laiv eller festival, eller 10.000 hvis dere vil sette opp et kurs.

Frifond musikk
Frifond musikk støtter band, kor og sanggrupper over hele landet. Dere kan få opptil 6000 kroner til bandet, 10.000 til større grupper og 35.000 til å arrangere konsert eller festival.

Frifond barn og unge
Frifond barn og unge støtter lokale prosjekter av, for og med barn og unge over hele landet. Har dere en kul idé kan dere få opptil 35.000 for å gjennomføre deres prosjekt.